你好，很高興為你回答問題，看了你的描述，長時間的出現(xiàn)這種情況，對你的身心健康都是有影響的，而且對生殖器官也是有影響的，比如長期的生殖器官充血，可以導致陽痿，早泄，甚至前列腺炎癥的發(fā)生，嚴重者會影響你將來生育的，所以建議你一定要杜絕這種行為。
      

      你好，根據(jù)你的描述。你說的情況，洗澡時和睡覺時射精四次，是有點太多了，請問你有手淫的現(xiàn)象嗎，你這個年齡還太小，建議轉(zhuǎn)移注意力，多參加戶外活動，做自己喜歡的事情，鍛煉身體，增強體質(zhì)，多看書學習，增長知識。

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述的癥狀，盡量避免手淫，以免影響身體健康。
      指導意見：
      也可以去正規(guī)醫(yī)院檢查一下，看看情況，放松心情，注意休息，注意個人衛(wèi)生，保持局部清潔干燥，少吃辛辣刺激性食物，加強營養(yǎng)，適當鍛煉，提高身體抵抗力，生活規(guī)律，保持心情舒暢，以后盡量避免手淫。
      
      以上是對“13男的洗澡時和睡覺時射精四次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      聽你這么說。以后改掉壞習慣。多休息，多喝水，多注意身體健康。
      指導意見：
      建議你。調(diào)整心態(tài)。放松心情。多吃蔬菜和水果。增加維生素含量。多看書。改掉壞習慣
      

      夢遺是青年男性性生理成熟的標志和現(xiàn)象.精滿則自溢。建議不要穿過于緊的內(nèi)褲.不要接觸性刺激的圖片和聲音等.有睡眠需求的時候再上床睡覺.早晨不要戀床,醒來后即使起床.減少晚上遺精。