健康咨詢描述: 醫(yī)生,我一月份不小心從高處摔下,診斷是腰二椎體骨折,壓縮性不超過1/3,然后選擇了保守治療,臥床了三個(gè)月?,F(xiàn)在已經(jīng)快八個(gè)月了,但是仍然感覺坐時(shí)間長(zhǎng),或者是長(zhǎng)時(shí)間走路,腰部會(huì)有酸脹的感覺,一般睡一晚會(huì)有好轉(zhuǎn)。下面是我最近拍的片子,我想請(qǐng)問一下我這種情況,現(xiàn)在應(yīng)該怎么辦?
病情分析:
你好,你的情況考慮是腰椎壓縮性骨折保守治療導(dǎo)致的肌肉勞損。
指導(dǎo)意見:
建議你不要太緊張,這種情況平時(shí)注意做做小燕飛鍛煉,可以做做腰部針灸推拿治療。
如果是腰肌勞損的話,需要鍛煉多久才可以恢復(fù)正常?還有的話,現(xiàn)在能不能進(jìn)行諸如跑步一些運(yùn)動(dòng)?
你好,這種情況是因?yàn)檠祲嚎s性骨折導(dǎo)致的肌肉不協(xié)調(diào),通過鍛煉慢慢適應(yīng)就可以,大約十天左右就可以。
壓縮性骨折,通常是不需要手術(shù)的,而且骨折之后,也很少有能還原到原來的樣子,只能是經(jīng)常接受鍛煉,讓身體適應(yīng)這種椎體的高度。
您好,這種情況主要是由于局部創(chuàng)傷,長(zhǎng)時(shí)間臥床導(dǎo)致的關(guān)節(jié)粘連,攣縮,僵硬。是骨折后期常見的并發(fā)癥。一般情況下經(jīng)過積極的鍛煉,康復(fù)治療,都可以恢復(fù)正常功能的,鍛煉方法就是主動(dòng)和被動(dòng)的活動(dòng)關(guān)節(jié),腰背部屈伸,循序漸進(jìn),不要急功近利,這個(gè)過程很長(zhǎng)的,要數(shù)月時(shí)間,同時(shí)配合按摩,理療,中藥燙洗等等可以幫助恢復(fù)。
以上是對(duì)“醫(yī)生,我一月份不小心從高處摔下”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線