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有問必答網外科骨科足踝外科 → 踝關節(jié)

踝關節(jié)

女 | 43歲 2018-08-21 16:31:37 3人回復 來自

健康咨詢描述: 踝關節(jié)半脫位,腓骨骨折,手術到現在三個月了,剛剛取了聯合釘,可以走路了,但是一掂一掂的,感覺僵硬,特別是早晨起來,而且一天下來會腫,還能恢復嗎,該怎樣鍛煉?

想得到怎樣的幫助:踝關節(jié)

醫(yī)生回復區(qū)

穆峰
穆峰 臨沂金鑼醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,椎管狹窄,關節(jié)炎,頸椎病等 幫助網友:7110稱贊:2
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2018-08-21 21:49:56 我要投訴

      好,很高興為您服務,根據你的描述。建議此時加強功能鍛煉。如踝泵運動膝關節(jié)屈伸訓練。如關節(jié)僵硬,可做推拿按摩等。目的是恢復關節(jié)功能。促進康復。
      

王紅梅
王紅梅 青龍滿族自治縣中醫(yī)院   副主任護師 擅長: 闌尾炎,腸梗阻,胃十二指腸潰瘍出血,氣胸,外傷,腫 幫助網友:4141
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2018-08-21 21:47:00 我要投訴

      你好,很高興為您解答,根據您的情況,建議您做熱敷,理療緩解疼痛,消除腫脹,平時要加強活動鍛煉,多做關節(jié)伸屈動作,多行走,另外可以熱水浸泡,做熱敷按摩治療,這樣能夠松解粘連和改善循環(huán),對于促進恢復有幫助,你這種情況可能再過一兩個月時間就能夠恢復正常的運動了。
      

鎮(zhèn)醫(yī)生
鎮(zhèn)醫(yī)生 主任醫(yī)師 擅長: 類風濕關節(jié)炎、強直性脊柱炎、干燥綜合征、骨性關節(jié)炎 幫助網友:92
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2018-08-21 16:31:48

      分析您所述的癥狀。常見于手術后缺乏功能鍛煉導致的踝關節(jié)僵直。同時可能伴有肌肉萎縮。請到醫(yī)院康復科進行正規(guī)的康復鍛煉。
      
      以上是對“踝關節(jié)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 骨折

掛號科室:骨科

溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節(jié)活動,骨折部位及相鄰關節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。

        骨折是指骨結構的連續(xù)性完全或部分斷裂。多見于兒童及老年人,中青年人也時有發(fā)生。病人常為—個部位骨折,少數為多發(fā)性骨... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:青壯年、老年 常見癥狀:畸形、異常活動、骨擦音、骨擦感[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:保守治療、手術治療
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