你好，根據(jù)你的描述，建議養(yǎng)成良好的生活方式和習(xí)慣，在疾病緩解期每天有計(jì)劃地進(jìn)行鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力，避免感染，寒冷，潮濕，過勞等各種誘因，注意保暖，保護(hù)好關(guān)節(jié)，延緩功能衰退的進(jìn)程，提倡均衡飲食，葷素搭配，保證各種營養(yǎng)素，尤其是鈣的攝入。
      

      你好，預(yù)防風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎可以食用大豆制品豆腐和豆豉等、大豆制品除了能保護(hù)心血管外、其強(qiáng)健骨骼的作用也可以跟牛奶相媲美。甜椒中所含的維生素可以有效緩解關(guān)節(jié)炎帶來的疼痛，香蕉是含鉀最豐富的水果、同時(shí)也是一種能治療關(guān)節(jié)炎的食品，綠茶，這種溫和的收斂性茶，可以有效緩解風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
      

      你好，不要吃辛辣的食物，也不要吃油膩食物，飲食上要營養(yǎng)均衡，適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)雞鴨魚肉，蛋白質(zhì)豐富的食物，多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
      
      以上是對(duì)“預(yù)防風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎吃什么好？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，這種情況避免著涼，注意保暖，防濕,注意居住衛(wèi)生,防止上呼吸道感染,
      指導(dǎo)意見：
      您好，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)?？诜p氯芬酸鈉片，小活絡(luò)丸等治療，定期到醫(yī)院復(fù)查，積極配合醫(yī)生治療。
      

      您好，風(fēng)濕病是自身免疫疾病，預(yù)防風(fēng)濕病可以多吃些高蛋白，高熱量的食物，多吃些牛肉，羊肉和精肉多吃些紅薯，平時(shí)注意保暖不受涼，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不要?jiǎng)诶?br />