健康咨詢描述: 輕微脂肪肝應(yīng)該怎么治?吃什么東西?什么食物好的快,,,需要吃藥嗎
病情分析:
你好,根據(jù)你的病情敘述,輕微的脂肪肝不需要特殊治療,只需要自己平時注意一下飲食結(jié)構(gòu)就可以。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的病情敘述,平時飲食當(dāng)中多吃富含纖維的蔬菜和水果,少吃肉類和豆制品,然后增加運動量控制體重就可以,經(jīng)過這些治療之后脂肪肝是可以逆轉(zhuǎn)的。
你好!輕度的脂肪肝建議生活方式調(diào)整可以不用藥。每日三餐膳食要調(diào)配合理,做到粗細(xì)搭配營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。豐富的維生素飲食。適當(dāng)?shù)倪\動。如果血脂高需服降脂藥。
指導(dǎo)意見:
注意監(jiān)測有沒有血脂高,輕度脂肪肝,還是建議長期生活方式調(diào)理比較好,低鹽低脂高纖維飲食,不要過于精細(xì)和油膩,增加戶外鍛煉,增加戶外活動量。定期復(fù)查。
以上是對“輕微脂肪肝應(yīng)該怎么治”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,如果說你有輕微的脂肪肝,這個情況,沒有什么特殊的治療,就是一個平時的飲食控制,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,少吃一些油脂類的食物,再一個就是加強體育鍛煉,而且還不能喝酒,這都是要注意的。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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