你好，很高興為你解答?？梢匀メt(yī)院查生長激素，如果因為生長激素不足引起的身高偏低，在骨骼閉合前，可以使用生長激素。另外飲食注意營養(yǎng)均衡，多吃一些含蛋白質(zhì)及維生素含量豐富的食物，保證充足的睡眠，加強體育運動，多曬太陽，可以補鈣。
      

      你好，影響身高的原因特別多，首先建議按時休息，不要熬夜，而且多吃點有營養(yǎng)的食物，多吃點新鮮的水果蔬菜，吃上鈣片。多參加一些跑步打球扒單杠等運動。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況，男16歲，身高160，人的身高是受遺傳因素，影響環(huán)境因素，和后天營養(yǎng)因素影響。建議你到正規(guī)三甲醫(yī)院，兒科做一下骨骺線x光片檢查，看一下你的骨骺線是否完全閉合，如果沒有完全閉合，還有增長空間，如果完全閉合，說明你的骨骼已經(jīng)定型，基本都不能高，建議你平時要多鍛煉和飲食調(diào)理，也有助于身體長高。每天早起慢跑半小時以上，平時要多打籃球，排球，足球，跳高，跳繩，跳遠(yuǎn)，摸高，引體向上，仰臥起坐，等運動，平時要多吃富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅果，動物肝臟，牛肉，海產(chǎn)品，蝦等，堅持鍛煉和飲食調(diào)理，都有助于你的身體長高。
      
      以上是對“沒有什么病情，16歲160身高不夠理想”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好同學(xué)，身高主要取決于父母遺傳因素，其次是后天營養(yǎng)和運動等因素
      指導(dǎo)意見：
      只要骨骺線沒有閉合就還可以再長高，平時注意飲食均衡營養(yǎng)葷素搭配，多吃含鈣豐富的食物如牛奶瘦肉豆制品堅果等，加強體育鍛煉，作息規(guī)律這些都可以促進生長發(fā)育