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有問必答網心理健康科 → 中午的時候就手臂疼了

中午的時候就手臂疼了

男 | 20歲 懸賞2個健康幣 2018-08-27 03:32:42 3人回復 來自

健康咨詢描述: 中午的時候就手臂疼了,一直到現(xiàn)在,疼到睡不著,有沒有好的方法,不用那么疼?

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王貽娜
王貽娜 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,精神分裂癥 幫助網友:3662
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2018-08-27 03:35:13

      你好,你試著用鼻子吸氣,用嘴吐氣,吸氣時小腹收起,呼氣時,緩慢吐出,小腹慢慢放松,小腹放松的同時,全身心放松下來,保持深呼吸,想象著你手臂疼,疼得睡不著的感覺,看看它是什么顏色,什么形狀,感受著那個顏色、形狀或其他的變化……?天明看看醫(yī)生去。
      

劉順杰
劉順杰 山東省青州榮軍醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 偏執(zhí)性精神病,更年期綜合癥,精神分裂癥,人格障礙, 幫助網友:10611稱贊:2
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2018-08-27 03:49:01 我要投訴

      你好,根據描述,建議你去醫(yī)院檢查,查明手臂疼痛的原因,是否有骨頭骨折或錯位,手臂是否腫脹等。目前止痛可用冷敷,轉移注意力,看電影等。
      

張思敏
張思敏 東海縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 處理婚戀關系、親子關系、夫妻關系等婚姻家庭方面的問 幫助網友:22739稱贊:10
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2018-08-27 06:21:55 我要投訴

      你好!根據你說的情況,手臂疼痛最近是否有外傷?需要就診當地正規(guī)醫(yī)院骨科,拍片檢查是否有骨折積液等問題,同時可以服用布洛芬等藥物緩解疼痛。
      
      以上是對“中午的時候就手臂疼了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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