您好，通過(guò)您提供的圖片，可以看出有局部的腫脹。建議您這兩天應(yīng)該減少走路。抬高患肢。同時(shí)也可以應(yīng)用活血化淤的藥物進(jìn)行治療。
      

      你剛，很高興為你解答問(wèn)題，像你這種情況，外面多長(zhǎng)時(shí)間了？如果超過(guò)48小時(shí)禁用溫水熱敷，避免活動(dòng)，如果疼痛，吃點(diǎn)活血止疼的藥物，完全好的，有一個(gè)過(guò)程的不用著急的
      

      踝關(guān)節(jié)扭傷后應(yīng)及時(shí)行拍片檢查，排除有無(wú)骨折情況，如無(wú)骨折，但疼痛較重、活動(dòng)受限，建議行核磁共振檢查，了解踝關(guān)節(jié)周?chē)g帶情況。早期應(yīng)抬高肢體，冷敷消腫，避免下地活動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“蹲著時(shí)間長(zhǎng)，站起來(lái)沒(méi)知覺(jué)了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      先去醫(yī)院拍個(gè)x光片，確定沒(méi)有骨折后，先用冷毛巾冷敷，局部減輕出血腫脹，48小時(shí)以后用熱服，促進(jìn)血腫，患肢制動(dòng)，抬高患肢，有利于血液回流。必要時(shí)去醫(yī)院就診。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述來(lái)看，你的腳崴了，腫了，先拍片看看是不是有骨折。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      拍片看看如果有骨折或者骨裂，應(yīng)該固定制動(dòng)，臥床休息，同時(shí)口服鈣劑和多吃含鈣高的食物。
      

      病情分析：
      蹲太長(zhǎng)時(shí)間了，一下子站起來(lái)，腦部供血會(huì)不足，引起頭暈，下肢也會(huì)沒(méi)勁。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      發(fā)生崴腳了。局部出現(xiàn)腫痛，和皮下毛細(xì)血管破裂有關(guān)?？梢韵扔帽鶋K冷敷。盡量抬高下肢休息，限制活動(dòng)。48小時(shí)以后，再做熱敷，按摩。