肌肉力量和大小是需要堅持鍛煉來保持和維持的，長時間的不鍛煉會使肌肉力量和肌肉大小發(fā)生改變，所以建議繼續(xù)堅持?。。。。。。。?br />      

      你好，很樂意為你服務(wù)。根據(jù)你描述的癥狀和臨床表現(xiàn)。如果長時間不鍛煉，會出現(xiàn)你所描述的上述情況出現(xiàn)。建議你繼續(xù)堅持鍛煉，起到強身健體的作用。
      

      病情分析：
      你好，肌肉一般是體力勞動和鍛煉出來的，如果活動量減少肌肉肯定會縮小的。
      指導意見：
      建議你可以在工作之余繼續(xù)進行鍛煉，以免長時間缺乏鍛煉引起肌肉變小，力量隨之減小，平時除了鍛煉也要注意飲食習慣，可以多吃點蛋白質(zhì)豐富的食物，祝你健康。
      
      以上是對“肌肉剛剛練出來點兒，但因為工作的緣故沒有堅持”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！