建議養(yǎng)成良好的生活作息飲食習(xí)慣，避免熬夜勞累，避免長(zhǎng)時(shí)間坐著不動(dòng)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，可以到醫(yī)院神經(jīng)科檢查一下，如果沒(méi)有什么問(wèn)題，建議找中醫(yī)應(yīng)用中藥調(diào)理治療一段時(shí)間
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況描述來(lái)看，這種情況考慮和你沒(méi)有休息好，有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      因?yàn)槟氵@種情況沒(méi)有休息好，容易引發(fā)末梢神經(jīng)炎，所以說(shuō)目前這種情況我建議最好是要多休息，然后口服甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)治療。