健康咨詢描述: 我二十六了,稍微緊張一點(diǎn),手就會(huì)抖,特別影響工作,
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述,理解你的心情。要放松心情,積極治療。建議你讓家人帶你去醫(yī)院檢查一下,排除軀體器質(zhì)性病變。讓家人幫你找一個(gè)信任的心理咨詢師,把你成長過程中比較重要的事情,及你的困惑都將給心理咨詢師,和心理咨詢師一起探討一下,找出不合理的認(rèn)知,建立新的認(rèn)知。
指導(dǎo)意見:
你好,這個(gè)情況是有焦慮的情況的,這個(gè)情況平常要避免緊張的,以免引起不適的情況的,可以服用谷維素和安神補(bǔ)腦液可以觀察一下的,另外要注意可以吃點(diǎn)解郁安神膠囊可以緩解的.
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