健康咨詢描述: 我是一個(gè)自卑的人我不喜歡和父母在一起我一起到家心情就不好有心里話有需求常會(huì)憋在心里找不到人傾訴很想哭
你好!根據(jù)你描述的情況考慮性格過(guò)于內(nèi)向、孤僻,考慮與平時(shí)家庭環(huán)境不好有關(guān),建議平時(shí)放松心情,保持情緒樂(lè)觀穩(wěn)定,多與朋友親人溝通,消除不良情緒。
根據(jù)你對(duì)于情況的描述來(lái)看,出現(xiàn)這樣的情況最常見(jiàn)的原因,其實(shí)適合在家庭當(dāng)中得不到溫暖,或者沒(méi)有獲得足夠的安全感有一定的關(guān)系,同時(shí)也和你的年齡段有關(guān)青春期的人不太愿意和父母交流,自己真實(shí)的想法。
青春期人開(kāi)始有自己的思想和主見(jiàn)。所以跟父母產(chǎn)生矛盾也是正常的。或者會(huì)對(duì)他們的行為看不慣。如果你有心里話,也可以跟我們心理咨詢師說(shuō)一說(shuō),我們會(huì)為你保密的。
以上是對(duì)“我是一個(gè)自卑的人我不喜歡和父母在一起我一起到家心情”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
指導(dǎo)意見(jiàn):
您好,你這個(gè)是屬于自閉癥的,這個(gè)情況長(zhǎng)期下去的話會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重的,所以你要自己調(diào)節(jié)的,多跟親戚朋友交流多出去走動(dòng),多做點(diǎn)有氧運(yùn)動(dòng)
你好!根據(jù)你的描述來(lái)看你和父母的關(guān)系相處不好!心理難受的時(shí)候也沒(méi)有人傾訴!這樣很不好!當(dāng)一個(gè)人心理有事的時(shí)候要找人說(shuō)開(kāi),不然會(huì)憋出病來(lái)的!建議當(dāng)你心理難受的時(shí)候想一下生活中其他開(kāi)心的事,并且去做!這樣你就會(huì)沒(méi)那也難過(guò)了!
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