健康咨詢描述: 便秘肚子脹,不放皮怎么回事,便秘了好幾天,肚子脹就今天怎么回事?是不是胃腸炎
指導(dǎo)意見:
您好,不知道您平時的生活習(xí)慣如何,年輕人出現(xiàn)便秘往往是由于不良的生活作息和飲食習(xí)慣導(dǎo)致的,比如日常經(jīng)常熬夜,不注意休息,經(jīng)常吃辛辣刺激和高脂高熱量難以消化的食物,經(jīng)常吸煙喝酒,不愛喝水和運動等。建議您應(yīng)該首先自查一下看看自己有哪些不良生活習(xí)慣并加以改正,胃腸道功能往往能逐漸自行恢復(fù)。便秘嚴重時可以外用開塞露臨時通便治療一下。
溫馨提示:
注意飲食衛(wèi)生,不吃生冷、堅硬及變質(zhì)食物。
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