如何保護嗓子?

保密 | 0個月 2006-06-30 16:48:59 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：我是從事電話營銷工作的,每天的工作就是用電話跟客戶溝通,用噪子的頻率非常高,有時天氣不好或是壓力太大,工作太累或是身體不便服了噪子就容易嘶啞.請問用什么方法可以保養(yǎng)呢?如果聲音嘶啞了怎么樣才能快速恢復(fù)呢?

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2006-06-30 17:48:43 我要投訴

平時多飲水，少吃辛辣之品，忌煙酒等?？赡苡靡韵轮兴幣菟栾嫞罕『?桔梗3雙花10菊花5寸冬10蘆根10甘草10此方仍我在學(xué)生時谷曉紅老師所傳，我在臨床應(yīng)用多年，療效不錯。特別是對教師、播音員、銷售員所致的失音、音啞、咽干、咽痛有很好的療效。

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