你好，首先建議保持樂觀心情，避免不良情緒的刺激。其次在飲食上應該注意，在白斑不斷長大期間禁食海鮮、飲酒；避免維生素C的過量攝入，不吃或少吃富含維生素C的食物如西紅柿、蘋果、橘子等
      

      病情分析：
      你好，消除各種不良刺激因素，改善精神狀態(tài)和不良的生活、工作環(huán)境，保持良好的心理，增強自身免疫功能，早治療，規(guī)律治療。
      指導意見：
      誰都不想得病，既然已經發(fā)生了，我們就要面對，積極主動配合治療，保持良好的情緒，才能更好的治療和恢復。好的心情是治療疾病的關鍵，慢慢接受，開導開導自己。
      

      情緒也是影響到白癜風治療效果的一個因素，與白癜風患者的情緒，有著直接緊密的關系。如果患者在治療白癜風的過程中，保持著樂觀、積極，會非常有利于白癜風的治療。反之，只會加重白癜風的病情。
      
      以上是對“白癜風發(fā)現心情不好怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      情緒也是影響到白癜風治療效果的一個因素，與白癜風患者的情緒，有著直接緊密的關系。如果患者在治療白癜風的過程中，保持著樂觀、積極，會非常有利于白癜風的治療。反之，只會加重白癜風的病情。
      

      對于白癜風的治療，在藥物治療的基礎上，加強綜合性心理治療十分重要。首先應消除各種不良刺激因素，改善精神狀態(tài)和不良的生活、工作環(huán)境，保持良好的心理，增強自身免疫功能，早防、早治，則療效較好。治療時主要應查明病因，再針對不同的病因對癥治療，如有微循環(huán)障礙，應加強身體鍛煉，促進血液循環(huán)。增強免疫功能的藥物較多，但每種藥都會有一定的適應癥，患者可適當的根據病情選用。
      

      患了白癜風不注意平時的保養(yǎng)很容易導致白斑擴散，所以白癜風患者要注意護理，在生活起居方面，病患應合理作息，不要熬夜，積極參加鍛煉身體;飲食方面，少吃辛辣食物、海鮮等發(fā)物，但也不能因為忌口而導致營養(yǎng)不良，禁煙少酒;在心態(tài)方面，要培養(yǎng)積極健康的情緒，樂觀面對生活中的困難，避免暴怒等情緒，如有不良情緒要及時調節(jié)。
      

      你好，白癜風患者應該保持樂觀的心態(tài)，白癜風患者保持樂觀的心態(tài)對于疾病的治療是有很大幫助的。在治療過程中，如果患者的心態(tài)非常的悲觀，甚至消極治療，這樣對于白癜風的治療是會造成很大影響到。
      
      以上是對“白癜風發(fā)現心情不好怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！