病情分析：
      你好，很榮幸給你解答問題這個(gè)問題，你這屬于腎虛，早泄。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，適量運(yùn)動。避免長期手淫，尤其是過度手淫，有可能導(dǎo)致腎透支，腰部不適等癥狀。頻繁手淫會導(dǎo)致陽痿早泄。
      

      根據(jù)您描述的情況看來，有可能是長期手淫導(dǎo)致前列腺長期充血，出現(xiàn)前列腺炎和腰膝酸軟癥狀。建議您可以做前列腺液、前列腺彩超檢查診斷，再對癥治療。戒除手淫。
      

      手淫時(shí)時(shí)間短暫屬于正常的，因?yàn)槭忠鶗r(shí)刺激力度比較大，再加上精神高度緊張，所以射精是比較快的。腰部兩側(cè)酸痛考慮可能是腰肌勞損或是有前列腺炎建議注意休息戒除手淫。
      
      以上是對“打飛機(jī)好幾年了感覺腰兩側(cè)不舒服還有打的時(shí)間短 精液”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！