病情分析：
      你好，很榮幸給你解答問題這個問題，你這屬于腎虛，早泄。
      指導意見：
      注意休息，適量運動。避免長期手淫，尤其是過度手淫，有可能導致腎透支，腰部不適等癥狀。頻繁手淫會導致陽痿早泄。
      

      根據(jù)您描述的情況看來，有可能是長期手淫導致前列腺長期充血，出現(xiàn)前列腺炎和腰膝酸軟癥狀。建議您可以做前列腺液、前列腺彩超檢查診斷，再對癥治療。戒除手淫。
      

      手淫時時間短暫屬于正常的，因為手淫時刺激力度比較大，再加上精神高度緊張，所以射精是比較快的。腰部兩側酸痛考慮可能是腰肌勞損或是有前列腺炎建議注意休息戒除手淫。
      
      以上是對“打飛機好幾年了感覺腰兩側不舒服還有打的時間短 精液”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！