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有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 現(xiàn)在是初三升高中,一開(kāi)學(xué)就進(jìn)行高強(qiáng)度的體育訓(xùn)練

現(xiàn)在是初三升高中,一開(kāi)學(xué)就進(jìn)行高強(qiáng)度的體育訓(xùn)練

女 | 14歲 懸賞2個(gè)健康幣 2018-09-08 21:13:21 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 現(xiàn)在是初三升高中,一開(kāi)學(xué)就進(jìn)行高強(qiáng)度的體育訓(xùn)練,全身上下都很崩潰,每天都忍不住哭,想家

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王海豐
王海豐 朝陽(yáng)市第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肩周炎、頭痛、感冒、咳嗽、支氣管炎 幫助網(wǎng)友:118833稱贊:1
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2018-09-08 21:17:33

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,這個(gè)情況有時(shí)要學(xué)會(huì)承受力的,這個(gè)持續(xù)的時(shí)間也不會(huì)太長(zhǎng)的,等放假就可以回家了,學(xué)著讓自己堅(jiān)強(qiáng)一點(diǎn)慢慢就會(huì)好起來(lái)的,不要擔(dān)心的.
      

周春英
周春英 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年成長(zhǎng)、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2018-09-08 21:29:16 我要投訴

      你好小朋友,看了敘述,知道你軍訓(xùn)吃苦了,身體受不了。對(duì)于在家沒(méi)吃過(guò)苦的孩子來(lái)說(shuō)實(shí)在是一場(chǎng)艱辛的里程!但是你只有經(jīng)過(guò)這次段煉,也是對(duì)你的考驗(yàn),對(duì)你今后的健康成長(zhǎng)是非常有益的!負(fù)出辛苦的汗水,得到的卻是一份沉甸甸的收獲。小朋友,堅(jiān)持下來(lái),家里的親人也會(huì)支持你的。相信你里最棒的!!
      

黃葵紅
黃葵紅 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 親子關(guān)系(親子教育)、戀愛(ài)關(guān)系(包括青少年早戀、異 幫助網(wǎng)友:12964稱贊:25
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2018-09-08 21:18:45 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,你現(xiàn)在是初三升高中,一開(kāi)學(xué)就進(jìn)行高強(qiáng)度的體育訓(xùn)練,全身上下都很崩潰,每天都忍不住哭,想家,你目前內(nèi)心的心理壓力很大,可以在家人的陪同下去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院的心理科做一段時(shí)間的與心理減壓相關(guān)的心理咨詢,你會(huì)獲得好轉(zhuǎn)的。
      
      以上是對(duì)“現(xiàn)在是初三升高中,一開(kāi)學(xué)就進(jìn)行高強(qiáng)度的體育訓(xùn)練”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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