你好，根據(jù)你描述的情況及提供的圖片。建議你，外涂維生素e?？诜S生素b族。多吃新鮮水果蔬菜。不吃辛辣刺激的食物。多喝水保持大便通暢。保證充足的睡眠不熬夜。
      

      病情分析：
      從圖片上看，目前皮膚的損傷主要是由于過(guò)度擠捏造成的皮膚缺損。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      目前的治療原則主要是保護(hù)局部破損，不要沾水，防止感染，待結(jié)痂自行脫落后，視病情采取下一步的治療。
      

      病情分析：
      你這是嚴(yán)格缺乏B族維生素引起的，平時(shí)要多吃少油的有營(yíng)養(yǎng)的食物，不要再扎折騰自己皮膚。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你現(xiàn)在多吃帶皮的豆類(lèi)、小米、糙米、各種各樣的蔬菜、芝麻醬丶魚(yú)、紫菜，能生吃的食物平時(shí)多吃一點(diǎn)。再用營(yíng)養(yǎng)藥21金維他、復(fù)合維生素B片補(bǔ)一補(bǔ)。
      
      以上是對(duì)“用去黑頭的產(chǎn)品去黑頭后”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！