健康咨詢描述: 最近半個(gè)月,一吃辣的或者熱的食物就上火,一上火就便秘??梢怀詻龅牟杌蛩惔蟊憔驼瘩R桶,請(qǐng)問,這是怎么回事?應(yīng)該怎么調(diào)整???謝謝啦!
您好,根據(jù)您的描述,考慮您可能存在胃腸功能紊亂,必要時(shí)查電子胃鏡明確胃部情況。中醫(yī)來辯證多屬濕熱內(nèi)蘊(yùn)證,可吃龍膽瀉肝丸,清胃散等藥物調(diào)理。平素忌食辛辣刺激及寒涼食物。
你好,這個(gè)主要考慮是腸道功能紊亂引起,平時(shí)飲食盡量清淡點(diǎn),避免吃辛辣刺激油膩生冷食物,不要吃零食,口味清淡??梢猿渣c(diǎn)腸道益生菌幫助調(diào)理,水果蔬菜適當(dāng)多吃,不要熬夜。
病情分析:
您好!根據(jù)你所說的情況,主要和您平時(shí)的習(xí)慣有很大的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議您,注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃蔬菜及水果,忌食辛辣刺激食物及飲品。適當(dāng)運(yùn)動(dòng),多飲水。
以上是對(duì)“最近半個(gè)月,一吃辣的或者熱的食物就上火”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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