健康咨詢描述: 體檢報告中發(fā)現(xiàn)血清同型半胱氨酸測定升高:37,是否嚴(yán)重,會產(chǎn)生什么問題,需要注意什么,如何調(diào)理?
高同型半胱氨酸血癥是近年來逐漸得到重視的一項(xiàng)指標(biāo),是腦卒中一項(xiàng)獨(dú)立危險因素,對心血管疾病也有潛在的危險。尤其當(dāng)高血壓合并高同型半胱氨酸血癥時即可診斷為H型高血壓,更應(yīng)得到重視。何降低同型半胱氨酸呢?
補(bǔ)充葉酸:富含葉酸的食物包括肝、綠葉蔬菜、豆類、柑橘類水果、谷類等。(食物的制備和烹調(diào)會造成葉酸的流失,尤其在煮沸時損失更大。)
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