你好，你這種情況如果精神壓力大，緊張焦慮，或者是。環(huán)境改變，神經(jīng)衰弱，精神刺激等多種原因都會(huì)引起失眠的，這都是臨床上常見(jiàn)的現(xiàn)象，可以調(diào)理好自己的心態(tài)多參加體育鍛煉，不要吃那些容易上火的食物，也可以配合鎮(zhèn)靜安神的藥物來(lái)進(jìn)行治療，慢慢都能緩解好的，不用擔(dān)心。
      

      你好，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，神經(jīng)衰弱是與精神易興奮相聯(lián)系的精神易疲勞。主要情緒癥狀是煩惱，易激惹，心情緊張。病人經(jīng)常主動(dòng)傾訴痛苦，情緒強(qiáng)烈程度和持續(xù)時(shí)間持久與生活事件和處境不相稱。并且伴有睡眠障礙，頭部不適感，以及個(gè)別內(nèi)臟功能輕度或中度障礙。

      你好，很高興認(rèn)識(shí)你并為你解答。根據(jù)你的描述，體檢后對(duì)你的刺激較大，使你過(guò)于擔(dān)心，精神緊張，產(chǎn)生了焦慮情緒。建議日常生活要放松心情，釋放壓力，舒緩緊張情緒，合理飲食加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適度鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)，轉(zhuǎn)移注意力到其他感興趣的方面，保持樂(lè)觀積極的心態(tài)。
      以上是對(duì)“前次可能體檢后收到打擊”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你身體體檢，如果出現(xiàn)問(wèn)題那么抓緊時(shí)間看醫(yī)生進(jìn)行治療，有的不能治療，可以通過(guò)飲食和身體鍛煉可以達(dá)到預(yù)期效果的。你不用思想負(fù)擔(dān)太重，如果精神差睡眠不好，反而會(huì)影響健康的。神經(jīng)衰弱更要注意身心健康，定時(shí)起居，有規(guī)律的生活，參加一些集體運(yùn)動(dòng)，可以服點(diǎn)藥物進(jìn)行調(diào)理。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，從你描述的情況來(lái)看，你是一些失眠，有神經(jīng)衰弱和抑郁的癥狀，是什么的疾病讓你受到這樣的打擊呢？建議你好好養(yǎng)病遵從醫(yī)囑服藥。、