你，你好，很高興為您提供幫助，解答問(wèn)題，根據(jù)您提供的上述情況，一般月經(jīng)提前或者推后一周，每次持續(xù)2到8天之內(nèi)都屬于正常范圍，如果月經(jīng)比之前有減少，可以月經(jīng)期口服益母草顆粒，注意局部保暖清潔。
      

      根據(jù)你的描述，那首先你需要注意飲食，比如少吃辛辣生冷刺激性食物，注意休息，注意保暖，多喝紅糖水，或者吃益母草顆粒，就可以增加月經(jīng)的量，平常多吃紅棗桂圓之類(lèi)，補(bǔ)氣血，多吃豆類(lèi)食品。
      

      你好小姑娘，月經(jīng)正常的范圍比較大，好多自覺(jué)量少的人其實(shí)并不少，身體健康，熬夜勞累，精神緊張，情緒波動(dòng)都有可能引起內(nèi)分泌失調(diào)，影響到月經(jīng)的量，如果是這一次出現(xiàn)這個(gè)情況，就不要治療，以后在生活中注意調(diào)理一下就好了。
      
      以上是對(duì)“大姨媽來(lái)相對(duì)以前變少了怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，考慮還是有炎癥或是氣血不足引起的，以前有過(guò)這種情況嗎
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，考慮還是有炎癥或是氣血不足引起的，以前有過(guò)這種情況嗎，白帶顏色正常嗎，
      

      病情分析：
      上述情況有可能是血淤滯的，這種情況有可能和著涼，精神緊張有關(guān)系
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議注意保暖，避免精神緊張，可以去醫(yī)院檢查，藥物方面可以給予口服益母草膏進(jìn)行治療此種情況的
      

      病情分析：
      你好！一般引起月經(jīng)失調(diào)的原因主要有：婦科方面的疾病，服用了藥物，作息時(shí)間紊亂，情緒壓力因素，環(huán)境飲食因素等等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      為明確病因，建議你先到醫(yī)院做個(gè)b超檢查及驗(yàn)血檢查，明確診斷后再對(duì)癥治療比較好。
      

      病情分析：
      你好，你說(shuō)的月經(jīng)量少，而且顏色發(fā)黑是就這次嗎？請(qǐng)問(wèn)你有性生活嗎？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果有性生活，首先排除懷孕有出血的可能，如果沒(méi)有性生活，在來(lái)月經(jīng)前別吃寒涼食物，不能著涼。
      
      以上是對(duì)“大姨媽來(lái)相對(duì)以前變少了怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！