你好,正常女生162身高,腰圍在61-65;臀圍在86-88;胸圍在84-87;體重50-55,你不要刻意去按官方的尺寸,來要求自己,就不要為難自己了。
身高1米62的標準體重應(yīng)該是57公斤。腰圍應(yīng)該在70厘米左右。建議科學規(guī)律的生活,不要熬夜,不要吃高熱量的食物,杜絕飲料,長期堅持運動。
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