根據(jù)你的描述，腰酸，有點(diǎn)惡心。平時(shí)生活規(guī)律嗎？吃早飯了嗎？你的情況，建議監(jiān)測(cè)血壓變化。平時(shí)注意飲食要營(yíng)養(yǎng)豐富易消化，多運(yùn)動(dòng)。

      你好首先來(lái)說(shuō)，你可以考慮測(cè)一下你的血壓，再有就是你平時(shí)如果睡眠不好的情況下可以考慮先調(diào)整你的睡眠，因?yàn)橛械娜巳绻卟缓玫脑挄?huì)出現(xiàn)一些，頭暈惡心不舒服的一些癥狀，你的癥狀并不是很典型所以說(shuō)只能是一排查一下。
      

      病情分析：
      21歲，男，今天上午11點(diǎn)出去買菜回來(lái)，步行七樓，坐一會(huì)突然感覺(jué)腰酸，惡心，考慮是泌尿系結(jié)石引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議去檢查腹部泌尿系彩超，尿常規(guī)，腹部胃腸道彩超，確診病因。如果是結(jié)石，積極碎石，解痙止痛治療。多喝水，多運(yùn)動(dòng)。
      以上是對(duì)“今天上午11點(diǎn)半左右出去買了點(diǎn)菜”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！