病情分析：
      你好，一般沒有過多次生產(chǎn)，沒有過局部手術(shù)，一般很少會(huì)出現(xiàn)陰道松弛的，
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)可以適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)，同時(shí)多做縮陰，縮肛動(dòng)作，鍛煉一下，也可以改善局部情況的，
      

      你好，很高興回答你的問題，根據(jù)你的描述，又不用手術(shù)的，可以縮陰藥，等聯(lián)合，藥物都有副作用，你這種情況要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，不要自己擅自用藥，以后造成不可挽回的后果就不好。
      

      病情分析：
      你好，產(chǎn)后陰道會(huì)有不同程度的松弛，建議您正規(guī)醫(yī)院做產(chǎn)后盆底肌評(píng)估
      指導(dǎo)意見：
      可以根據(jù)評(píng)估的結(jié)果做產(chǎn)后盆底肌肉修復(fù)，平時(shí)自己做凱格爾運(yùn)動(dòng)，不要著急，
      
      以上是對(duì)“陰道松弛有沒有辦法?”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，可以去醫(yī)院做盆底肌訓(xùn)練
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時(shí)注意保持會(huì)陰清潔衛(wèi)生，多吃水果蔬菜盡量避免便秘，多做縮肛訓(xùn)練。去醫(yī)院婦科做盆底肌肌肉訓(xùn)練，
      

      你好，陰道松弛如果不打算手術(shù)治療，可以考慮做盆底肌鍛煉！盆底肌鍛煉可以改善陰道松弛！但是需要長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持！希望對(duì)你有所幫助！
      

      你好，陰道松弛的女性可以做縮陰運(yùn)動(dòng)，縮陰運(yùn)動(dòng)對(duì)于大部分陰道松弛的女性來說，都是有著很好的作用的，可以讓陰道變得更緊，促進(jìn)夫妻和諧的性生活。