你好，頸椎病可以使用按摩儀。同時(shí)，在日常生活中，可以做下頸部保健操，做雙手交叉抱在脖子后，頭用力向后抬。雙手用力向上拖住頸部，堅(jiān)持30秒。每小時(shí)做三分鐘。1.應(yīng)當(dāng)注意避免長(zhǎng)時(shí)間低頭及頸部的疲勞,不要頸部保持一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間太長(zhǎng)2.注意防寒保暖，不宜勞累，枕頭不要過(guò)高,過(guò)硬,也不要隨便按摩頸部,有時(shí)候按摩不好會(huì)適得其反的.多做頸部的運(yùn)動(dòng),也可以經(jīng)常熱敷,可以改善癥狀。
      

      頸椎病嚴(yán)重的可出現(xiàn)頸椎間盤突出壓迫神經(jīng)，可有頭暈，惡心，嘔吐，或者手部麻木等需要到正規(guī)醫(yī)院行頸椎核磁檢查進(jìn)一步評(píng)估，嚴(yán)重的可考慮手術(shù)治療?？梢允褂妙i椎按摩儀按摩，可以理療。
      

      你好，根據(jù)你的描述，你的所說(shuō)的癥狀可能跟頸椎和頸部軟組織（肌肉和韌帶）疲勞有一定的關(guān)系，所以需要建議你做做針灸和輕手法按摩，必要時(shí)小針刀治療，不要長(zhǎng)時(shí)間低頭，做仰頭擴(kuò)胸鍛煉，遠(yuǎn)離手機(jī)和電腦。
      
      以上是對(duì)“我爸爸有挺嚴(yán)重的頸椎骨刺”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！