健康咨詢描述: 熬夜多,挑食。身高1米45,體重,89斤,從六年級(jí)一直保持這個(gè)身高,我想高可是就是不可,怎么樣才會(huì)長(zhǎng)高呢,求幫助。
病情分析:
你好,這個(gè)年齡首先要看下骨骺線有無(wú)閉合,閉合后基本就不會(huì)長(zhǎng)了
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議骨科做個(gè)檢查看下,若是無(wú)閉合是在長(zhǎng)的,多跑步打球之類的運(yùn)動(dòng)有助于長(zhǎng)高,首先要看下自身還有沒(méi)長(zhǎng)高的機(jī)會(huì)
你好,這位美女,你17歲,身高1米48,與你的,不良的生活習(xí)慣有很大的關(guān)系,首先熬夜挑食,建議,改變不良的生活習(xí)慣,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),葷素搭配,營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃含鈣多,含鋅多的食物,如牛奶,豆制品,骨頭湯,蝦,以及海產(chǎn)品,動(dòng)物肝臟等,另外多跳繩跳遠(yuǎn),增加彈跳力的動(dòng)作,保證充足的睡眠時(shí)間,九點(diǎn)以前睡覺(jué),應(yīng)該會(huì)有效果的。
你好,首先生活上要有規(guī)律,盡量早睡早起,飲食上要均衡,多吃含鈣量高的食物。另外可以到醫(yī)院去做下骨齡骨密度檢查。檢查骨骺線是否閉合,以及微量元素是否缺乏。
以上是對(duì)“熬夜多,挑食。身高1米45”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,很高興為你解答問(wèn)題。身高與遺傳因素,自身因素,后天飲食鍛煉等因素有關(guān)。判斷是否能繼續(xù)長(zhǎng)高,需要拍腕關(guān)節(jié)或膝關(guān)節(jié)片,看看骨骺是否閉合,如果沒(méi)有閉合,是可以繼續(xù)長(zhǎng)高的。建議參加促進(jìn)長(zhǎng)高的運(yùn)動(dòng),比如打籃球,跳繩,游泳。
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書]
本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書]
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