發(fā)現(xiàn)自己脖子前傾很猥瑣
男 | 22歲 懸賞2個健康幣
2018-09-17 23:27:02
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健康咨詢描述： 發(fā)現(xiàn)自己脖子前傾很猥瑣，請問該怎么矯正呢？會不會和我經(jīng)常愛睡高枕頭有關(guān)系。？現(xiàn)在打算開始不睡枕頭了。
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孫秀華 孫秀華個體診所 副主任醫(yī)師
擅長: 常見口腔內(nèi)科、口腔外科的診斷和治療，并擅長口腔粘膜
幫助網(wǎng)友：22582稱贊：10
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
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2018-09-18 08:38:13
你好，根據(jù)你的描述，這種情況建議您注意養(yǎng)成良好的生活習慣。經(jīng)常做頸椎操，同時可以參加一些形體訓練班，可以使身形得到調(diào)整，不要擔心！
2018-09-18 08:37:17 我要投訴
根據(jù)你所描述的癥狀，需要到骨科檢查，最好拍一下x線，排除頸椎等疾病引起來的不適。必要時可以做牽引或者針灸按摩等緩解癥狀。平時還是盡量減少長時間的坐在電腦旁，或者長時間持續(xù)一個姿勢，多到戶外活動適當?shù)腻憻捵鰻恳取?br />
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