根據(jù)你目前的癥狀表現(xiàn)及所提出的問(wèn)題，長(zhǎng)時(shí)間在山上干活，因山上紫外線比較強(qiáng)烈，引起皮膚產(chǎn)生很多的黑色素，進(jìn)而皮膚發(fā)黑，只要經(jīng)常在這種環(huán)境下干活，其他護(hù)膚品作用不是太大，可以選擇干活避光，每晚敷面膜。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的這種情況考慮是需要時(shí)間慢慢就會(huì)恢復(fù)的，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)要做好防曬措施，多吃蔬菜水果，多吃富含維生素C的食物會(huì)有所幫助的。