您好！根據(jù)您的描述，您是出現(xiàn)了多夢(mèng)的情況，建議您口服安神補(bǔ)腦液進(jìn)行治療，注意作息規(guī)律，睡前避免精神緊張，不要亂想，多運(yùn)動(dòng)。
      

      同學(xué)你好，你描述的這種情況有可能是生物基因有關(guān)系，不過(guò)，建議你放寬心態(tài)，不要帶著睡覺(jué)的任務(wù)去睡覺(jué)，白天多參加些體育運(yùn)動(dòng)，多吃些補(bǔ)腦的食物，注意勞逸結(jié)合
      

      您好！其實(shí)我們每個(gè)人每天都會(huì)做4-5個(gè)夢(mèng)，這是正常的，這是由于我們?nèi)嗽谶M(jìn)入睡眠的過(guò)程中，大腦由興奮活躍狀態(tài)到抑制安靜狀態(tài)的這個(gè)階段里出現(xiàn)的奇幻的現(xiàn)象，就是我們所說(shuō)的夢(mèng)，只是有的人能清晰記憶起夢(mèng)的內(nèi)容，有的人不能清晰記憶起夢(mèng)的內(nèi)容罷了。放寬心態(tài)，盡量保持輕松愉快積極樂(lè)觀的情緒狀態(tài)，生活作息規(guī)律，適度加強(qiáng)身體鍛煉。
      
      以上是對(duì)“這幾年每天晚上都做夢(mèng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！