你這種情精子數(shù)量比較少，嗯嗯，可以吃一些補腎的藥或者是麒麟丸等。如果要是效果不好的話，也可以采取人工受精的辦法。有助于懷孕。
      

      病情分析：
      你好，男性補精子可以在日常生活中補充含鋅硒類的食物，或是含鋅硒類的營養(yǎng)食品。
      指導意見：
      生活中含鋅高的食物包括海產(chǎn)品、動物肝、牛肉、紫菜等，可以補充含鋅的補充劑，及時補充蛋白鋅硒有助于提高精子活力，提高精子質(zhì)量和免疫力，降低精子畸形率，提高男性生育能力。
      

      問題分析： 你好，男性備孕期間精子數(shù)量少，可以在日常生活中補充含鋅硒類的食物，或是含鋅硒類的營養(yǎng)食品。飲食合理規(guī)律。節(jié)制性生活，禁止手淫縱欲等不良性行為。
      指導意見：人的睪丸、前列腺、精液本身都含有很高濃度的鋅，鋅的長期攝入不足，將會造成精子稀少和睪丸萎縮。水產(chǎn)品海參、鮑魚、淡菜、泥鰍都是有效的強精食物。魚、蝦、貝及海藻類含豐富的鋅可以多吃點。
      
      以上是對“男人精子數(shù)量少吃什么能補呀？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！