根據(jù)你提供的病史分析，最近幾個(gè)月脫發(fā)比較多，引起脫發(fā)的原因很多，要根據(jù)引起脫發(fā)的具體原因進(jìn)行治療，可以口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊，復(fù)合維生素b，多注意休息，不要熬夜，不要吃辛辣性食物。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象，可能是由于脂溢性脫發(fā)引起的。要注意保持局部清潔衛(wèi)生，不要吃辛辣刺激性食物，保證充足睡眠，可以使用硫磺軟皂外洗。
      

      病情分析：
      你好：
      從你述說(shuō)的情況，分析；
      結(jié)合45歲的年齡段，最近幾個(gè)月脫發(fā)，一是考慮是營(yíng)養(yǎng)沒(méi)有跟上，二是考慮是虛火上浮導(dǎo)致；
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      三是排查一下，有無(wú)慢性消耗性病變導(dǎo)致如癌變的前期癥狀；以上是我初步分析，建議自已一一排查，找出原因，然后對(duì)因處理。
      
      以上是對(duì)“就是最近幾個(gè)月脫發(fā)不知道怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！