最近感覺睡覺睡不醒，臉頰發(fā)熱
女 | 20歲 2018-09-29 20:12:46
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健康咨詢描述： 最近感覺睡覺睡不醒，臉頰發(fā)熱，吃很少的東西也發(fā)胖，每天11左右睡覺
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2018-09-29 20:22:32 我要投訴
可能是生活作息不規(guī)律，一日三餐飲食不合理，晚上吃得過多，運(yùn)動(dòng)過少，睡得較晚，引起的感覺睡不醒，身體發(fā)胖。如果不放心，建議你到醫(yī)院檢查一下，排除器質(zhì)性病變引起的身體不適，根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療。在生活中，希望你放松心情，正常的生活作息，保證充足的睡眠，合理飲食，加強(qiáng)營養(yǎng)，經(jīng)常參加一些戶外運(yùn)動(dòng)，注意勞逸結(jié)合，每天保持愉快心情，保證充沛的體力，健康快樂的生活工作。祝你早日恢復(fù)健康狀態(tài)。
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