你好，根據(jù)你的描述手上和腳上長(zhǎng)了什么東西呢？你描述的不是很清楚，要改善皮膚，建議你日常多喝水，保證每天喝水在2000毫升以上，可加速皮膚新陳代謝，多吃新鮮蔬菜水果，忌食辛辣刺激性油膩油炸食物，日常注意避免太陽(yáng)暴曬。保證充足睡眠，保持心情舒暢，相信你的皮膚一定會(huì)越來(lái)越好的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你敘述的這種情況來(lái)看問(wèn)題，表達(dá)的不是很清楚，無(wú)法作出判斷。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：你這種情況，最好把資料補(bǔ)充完整，比如上傳圖片，詳細(xì)具體描述疾病癥狀。