健康咨詢描述: 天生頸椎曲度直!低頭久了脖子不舒服頭疼!有沒有什么好的方法可以矯正啊
你好,可能由于身體發(fā)育的黃金期,沒有保持正確的坐立走的姿勢等導(dǎo)致,耳垂正對肩部的中間,才屬于正常的頸椎曲度,建議打羽毛球或者練習(xí)引體向上。
您好:病情分析:你這種情況最好到正規(guī)醫(yī)院讓醫(yī)生給你進(jìn)行物理治療,可以通過扎針灸,按摩,牽引等療法來治療。需要按療程持續(xù)治療才有效。平時注意保護(hù)頸椎,不要老低頭,多抬頭看高出。睡覺不要睡軟床。建議打羽毛球或者練習(xí)引體向上。
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