健康咨詢描述: 困倦思睡,反應遲鈍,思考困難,頭昏腦脹,怕聲音,視力模糊,腰疼,耳鳴,碰臉耳朵響,轉頭耳朵響,腦子發(fā)緊,天氣冷手指癢,腳指癢
就目前癥狀和圖片來看,通常是由于平時久坐缺乏戶外運動,再加上負重導致的身體平安失調和腰椎間盤突出。緩解方法,平時睡硬板床,多參加戶外的有氧運動,特別是腰部的鍛煉,比如拉單杠,倒走,飛燕動作,而且要均衡飲食,多喝水,多吃新鮮的水果蔬菜和優(yōu)質蛋白,比如蘋果,牛奶,青菜,梨子等。可以做腰部的按摩和熱敷,癥狀厲害的話,可以加上改善微循環(huán)的藥物口服。
根據你的病情描述和圖片,可能是因為平時缺乏戶外運動,再加上飲食不均衡,壓力太大,熬夜等引起了身體平衡失調和腰椎間盤突出,建議,保證足夠的睡眠,保持心情舒暢,多參加戶外的有氧運動,比如倒走拉單杠,做飛燕動作,這樣也可以鍛煉腰部的肌肉,平時要均衡飲食。目前可以做腰部的按摩和熱敷,可以使用改善微循環(huán)的藥物,比如復方血栓通膠囊。
病情分析:
你這個檢查結果是沒有什么太大的問題。所以考慮還是休息不好,或者是其他原因導致的。
指導意見:
建議你這種情況,最好是去看一下中醫(yī)科那醫(yī)生幫你開點中藥調理一下。效果應該不錯。
以上是對“困倦思睡,反應遲鈍,思考困難”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我去看過好多中醫(yī)了,可就是沒效果呢,有的說神經衰弱,有的說腎陽虛,有的說頸病,不懂怎么辦好了,已經幾年了,是不是有關以前手淫太多了呢,現在腰也痛了
我認為還是陽虛,可以考慮做下艾灸,效果不錯,要堅持做。
不做針灸的話,吃什么藥比較好呢,應該不會腎陰虛吧,我感覺一身的病了,晚晚做夢
你的是陽虛,不是針灸,是艾灸,是艾條那種,放心吧。不建議吃藥。
你好,你描述的這些情況和您說的這些檢查關系并不是很大,也并沒有什么直接的關系,因為你的這些描述主觀性很強,其實我建議你去神經內科看一下。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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