健康咨詢(xún)描述: 您好,我想知道我是不是有病啊。是這樣的。我是一名學(xué)生,壓力非常大??赡苣銈兌疾粫?huì)理解為什么我會(huì)這樣說(shuō)。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),現(xiàn)在的中學(xué)生是這樣的:書(shū)包重達(dá)三四十斤,每天七點(diǎn)開(kāi)始早自習(xí),晚上七點(diǎn)結(jié)束晚自習(xí),每晚十二點(diǎn)后睡覺(jué),早上五點(diǎn)起床復(fù)習(xí),生病了不敢請(qǐng)假,甚至連說(shuō)出來(lái)都不敢,只能自己買(mǎi)止痛藥吃下,想消遣,平板手機(jī)全部沒(méi)收,因?yàn)榇蠹抑粫?huì)把自己孩子學(xué)習(xí)成績(jī)不好的這個(gè)問(wèn)題歸結(jié)到手機(jī)上面?,F(xiàn)在是十一期間,作業(yè)是二十六篇正反面大卷,七章英語(yǔ)報(bào)加上五本練習(xí)冊(cè)。寫(xiě)不完的。周一上到周五的學(xué)已經(jīng)很累了,還有班補(bǔ)。社會(huì)上無(wú)論怎樣嚴(yán)令禁止班補(bǔ),沒(méi)有用。全都沒(méi)有用。從早上六點(diǎn)五十補(bǔ)到下午一點(diǎn)。沒(méi)有休息時(shí)間。老師一個(gè)接一個(gè)的來(lái)。等到下學(xué)期,班補(bǔ)還要增加三個(gè)小時(shí)。多棒啊不是。多令人開(kāi)心啊不是。噢對(duì)了,忘記說(shuō),班補(bǔ)是收費(fèi)的噢。 還有一方面壓力大的原因是我不想再社交了。小時(shí)候我很喜歡和陌生人打交道,但是現(xiàn)在我不想和任何一個(gè)人說(shuō)話(huà),但是每當(dāng)有人來(lái)找我的時(shí)候,我都要面帶笑容的去迎接,假裝我對(duì)她所說(shuō)的話(huà)題很感興趣。甚至有人來(lái)找我,讓我去幫他做一些根本我完成不了的事情的時(shí)候,我也是回去接受。我沒(méi)辦法不接受。我不想去聚會(huì)。不想一起吃飯。不想去轟趴。不想去KTV。我哪里都不想去。但當(dāng)我自己一個(gè)人時(shí),我又瞎想。在深夜里我根本睡不著。只會(huì)瞎想。我會(huì)耳鳴,耳鳴一天接一天。我會(huì)幻聽(tīng)。一天接一天。當(dāng)我瞎想到好事的時(shí)候,叫幻想。我沉浸在里被,無(wú)法自拔。我愛(ài)那個(gè)一切都完美的世界。但是當(dāng)我瞎想到一個(gè)現(xiàn)實(shí)的世界,是真的好現(xiàn)實(shí)啊。會(huì)想笑。眼睛會(huì)酸,但不會(huì)想哭。這就是現(xiàn)實(shí)。 我想到了死。我想死。跳樓,割腕,吃藥。但我害怕。我不知道我在怕什么,但是我好矛盾。想死是真的,怕,也是真的。我無(wú)能為力,只能在期待一次機(jī)會(huì),讓我有死的決心,一死了之。 我覺(jué)得我有病。 沒(méi)法像任何人傾訴。 最后感謝讀了我這些亂七八糟東西的人。你們可能會(huì)覺(jué)得一個(gè)中學(xué)生有這么多壓力是假的。但是,我這篇文章里面的每一個(gè)字都屬實(shí)。我想知道我是不是有病啊。再次感謝讀了這篇文章的你們。謝謝。
像你出現(xiàn)的這種情況,在當(dāng)今的社會(huì),當(dāng)中的學(xué)習(xí)壓力之下,每一個(gè)中學(xué)生都要面對(duì)這樣的問(wèn)題,這種情況應(yīng)該告訴你的家人和朋友讓他們最起碼對(duì)你產(chǎn)生一個(gè)理解的過(guò)程,目前你的這種情況已經(jīng)出現(xiàn)了嚴(yán)重的心理的一問(wèn)題,包括一些抑郁的傾向,應(yīng)該在你的家里陪同之下,暫緩學(xué)習(xí),到心理門(mén)診進(jìn)行確診一下積極的開(kāi)展行為,干預(yù)治療和藥物治療才是最主要的
你好!孩子,你這個(gè)情況我能理解,因?yàn)槲液⒆由细咧?,?jīng)歷著和你一樣的生活,甚至過(guò)猶不及,我們也很心疼,咱們中國(guó)的很多孩子都是這樣過(guò)的,只能靠自己忙里偷閑,短暫的假期調(diào)節(jié)放松,你能傾訴出來(lái)真好,這是一種很好的減壓方式,說(shuō)出來(lái),寫(xiě)出來(lái),唱出來(lái),畫(huà)出來(lái),喊出來(lái),運(yùn)動(dòng),用力擊打墊子等方式都是安全有效的減壓方式,希望你能輪流嘗試一下,壓力釋放出來(lái),睡眠好轉(zhuǎn),就不會(huì)有那么多胡思亂想的念頭了。
從你描述的以上癥狀來(lái)看,很大程度上您患有了抑郁癥的,并且那么需要到醫(yī)院的精神病科做癥狀的評(píng)估鑒定并及時(shí)服藥控制癥狀在青春期,而且容易出現(xiàn)青春期綜合癥,這些都需要日常進(jìn)行有氧的運(yùn)動(dòng)。
以上是對(duì)“我想知道我是不是有病啊”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
看了你的描述,我相信你說(shuō)的都是你自己的真實(shí)感受,你能用自己的心如感受生活和學(xué)習(xí),說(shuō)明你還是正常的,面對(duì)艱辛繁重的學(xué)習(xí),眾多繁雜作業(yè),可能會(huì)讓你感覺(jué)到壓力很大,好在你知道自己的出現(xiàn)的一些狀況比如幻想,幻聽(tīng)呀是壓力大導(dǎo)致的。通過(guò)一些幻想,讓我們的身心感覺(jué)到愉悅,也是一種緩解壓力的方式,從這點(diǎn)來(lái)說(shuō),你很聰明。同時(shí)在這里把你的感受和情緒用書(shū)寫(xiě)的方式表達(dá)給我們,也是一種非常有效的宣泄和梳理。你能在自己覺(jué)得不舒服,無(wú)法承受時(shí),想到求助,用這樣的方式來(lái)釋放自己的壓力,我覺(jué)得你沒(méi)有什么問(wèn)題。還有國(guó)家,政府也在想方設(shè)法的給中小學(xué)生減負(fù),你反應(yīng)的情況會(huì)慢慢得到改善的,并且會(huì)越來(lái)越好。不過(guò)這些還需要我們甚至全社會(huì)的共同努力!
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
溫腎固精,益氣養(yǎng)血。用于腎陽(yáng)虛弱,氣血虧損引起:...[說(shuō)明書(shū)]
滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸...[說(shuō)明書(shū)]
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