你好，一般這種情況的話，就建議最近不要太過劇烈的活動下頜關(guān)節(jié)。而且也不要嘴張?zhí)貏e大吃飯或者是說話。過一段時間就會有所恢復(fù)的。
      

      下領(lǐng)關(guān)節(jié)手術(shù)后，以溫軟易消化飲食為主，避免生冷硬辛辣刺激性食物，盡量避免咀嚼動作，以軟流食為主，比如面條，面湯等食物。去醫(yī)院復(fù)查一下。
      

      病情分析：
      不知是進行的什么手術(shù)？以及現(xiàn)在是否伴有疼痛等情況？
      指導(dǎo)意見：
      從資料來看初步考慮有顳下關(guān)節(jié)功能紊亂綜合癥等，如有必要可進行理療、熱敷等治療。
      
      以上是對“動完下顎手術(shù)，一個月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！