你好，據(jù)你的描述來看，建議先去醫(yī)院檢查一下，可以做一個體檢。然后根據(jù)檢查結(jié)果進行相應(yīng)的治療。肩背部疼痛的話可以進行針灸、理療等方法治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這種情況考慮是頸椎或者是腰椎都有問題。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況主要是根據(jù)你的職業(yè)有一定的關(guān)系，建議平時要避免長時間的坐立?？梢葬樉陌茨?，理療調(diào)養(yǎng)。