根據(jù)你描述的情況看，你說的這種情況有可能是身體處于亞健康狀態(tài)造成的。所以你一定要去醫(yī)院的查體中心做個(gè)全面的健康查體，排除一下軀體疾病造成的。平時(shí)要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，保持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。學(xué)會(huì)順其自然的生活。
      

      針對(duì)你敘述的這些情況，建議你可以選擇中醫(yī)類別的醫(yī)院去就診，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的情況，對(duì)你進(jìn)行號(hào)脈，為你做出體質(zhì)辨識(shí)，開具一些湯藥進(jìn)行調(diào)理。
      

      針對(duì)這種情況，建議你去醫(yī)院的中醫(yī)門診進(jìn)行詳細(xì)檢查，經(jīng)號(hào)脈后開些調(diào)節(jié)的中藥服用。另外，平時(shí)注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意飲食健康，進(jìn)行適度的體育鍛煉。
      
      以上是對(duì)“怕冷，坐著不動(dòng)也出冷汗”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！