這種情況是肘關節(jié)的退變性骨關節(jié)炎。建議休息為主，避免過多的勞累活動，這種情況可以吃一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物治療，局部可以熱敷理療。
      

      病情分析：
      你好朋友，根據(jù)你的敘述，考慮關節(jié)炎的引起的疼痛可能性比較大。
      指導意見：
      建議平時注意休息，避免勞累，注意保暖，避免受涼。多吃些富含營養(yǎng)的食物，少吃些辛辣刺激性食物。如果疼痛嚴重可以吃點舒筋活血片。