您好，應該是胃腸功能紊亂引起的。建議您注意腹部保暖，避免受涼受寒，多飲熱水，避免進食寒涼辛辣刺激性食物，可以口服多潘立酮增加胃動力治療，口服雙歧桿菌活菌制劑調節(jié)腸道菌群治療，如果效果不佳去醫(yī)院消化科就診進一步規(guī)范治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這種情況，考慮是由于胃炎導致的。
      指導意見：
      建議你要清淡飲食為主，不要吃太多油膩的，難消化的和辛辣刺激性的食物，同時可以口服健胃消食片或者是嗎丁啉來促進胃腸蠕動，輔助消化。