老放屁，吃不下飯，變胖
女 | 23歲 2018-10-07 15:25:56
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健康咨詢描述： 老放屁，吃不下飯，變胖，睡眠不好 睡覺特別輕，有點(diǎn)聲音就醒了，然后難入睡
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回復(fù)區(qū)
2018-10-07 15:35:32 我要投訴
你好，根據(jù)你所提供的信息資料來看，你的癥狀表現(xiàn)，考慮可能出現(xiàn)了消化不良同時伴有睡眠障礙的情況，建議您放松身心，做好自我心理調(diào)節(jié)和自我減壓，合理安排飲食起居，保持充足的營養(yǎng)和睡眠，適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉，睡前可以喝一杯熱牛奶，用熱水泡腳，這樣都有利于促進(jìn)睡眠的。
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