健康咨詢(xún)描述: 你好,我今年十二歲,來(lái)月經(jīng)已經(jīng)一年多了,現(xiàn)在是一米五四左右,請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生,我還能長(zhǎng)嗎?我還能長(zhǎng)多少?怎樣才能快一點(diǎn)長(zhǎng)高?用什么方法能快速增長(zhǎng)?
想要長(zhǎng)高的話(huà)也是可以的,因?yàn)槟幱诎l(fā)育的期間,正值青春期,如果想要找身高的話(huà),建議可以多打打籃球是有助于長(zhǎng)高的,平時(shí)也要注意營(yíng)養(yǎng)豐富。。
病情分析:
你好根據(jù)你描述的情況來(lái)看,現(xiàn)在來(lái)月經(jīng)啦還是會(huì)再長(zhǎng)高的不要擔(dān)心。
指導(dǎo)意見(jiàn):
這種情況建議平時(shí)多吃含鈣高的食物,比如蝦皮堅(jiān)果豆制品等晚上睡前可以喝點(diǎn)兒牛奶也有起到補(bǔ)鈣的作用。
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