你好！哺乳期一定要注意休息，保持心情愉快，合理飲食，多食湯類食物，讓孩子多吸吮每天排空乳房，滿月后奶水還會增加。也可用穿山甲王不留等中草藥煮雞湯喝。
      

      病情分析：
      根據你的描述，你的這種情況考慮口服催乳片，多喝魚湯。
      指導意見：
      平時一定要加強營養(yǎng)，多喝雞湯魚湯，注意勞逸結合，也可以喝點催乳的中藥，也可以找催乳師。

      病情分析：
      你好，奶水多少和乳房發(fā)育也有一定的關系，如果乳房小，奶水也會相對少。
      指導意見：
      增加奶水量可以多喝湯水，黃豆豬蹄湯、鯽魚湯都可以，實在太少可以吃中藥試試，
      
      以上是對“如何讓奶水更多？現在產后28天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一般乳汁分泌不足常見于營養(yǎng)不良，過度勞累，睡眠不足或精神緊張導致。
      指導意見：
      建議你服用生乳汁有助于奶水增多，平時多吃排骨，鯽魚湯有助于奶水增多。保持樂觀的心態(tài)。