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有問必答網(wǎng)心理健康科精神分裂 → 太涼行不行?真的太痛了

太涼行不行?真的太痛了

男 | 12歲 2018-10-10 20:43:02 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 太涼行不行?真的太痛了,感覺不好,我現(xiàn)在對籃球干恐懼,醫(yī)生能有辦法嗎?我先在做冷敷

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2018-10-10 20:49:22 我要投訴

      你好,是不是打籃球受傷了?如果是,可以在24小時內(nèi)冷敷,減少局部腫脹和疼痛,可以噴點消腫止痛的噴劑,比如云南白藥噴劑,24小時后熱敷,促進局部血液循環(huán),以促進滲出的組織液吸收,必要時去醫(yī)院外科檢查診治
      

王樹蘭
王樹蘭 二級心理咨詢師 擅長: 和諧親子關(guān)系、夫妻關(guān)系;自信心成長;青少年和婚戀問 幫助網(wǎng)友:3204
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2018-10-10 20:56:44 我要投訴

      您好,很榮幸為您解答,根據(jù)您的描述信息,感覺您受傷了,需要先冷敷再熱敷。受傷后不能受涼。對籃球桿恐懼的話,可以用系統(tǒng)脫敏法來克服。
      

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