您好，根據(jù)你的情況介紹和癥狀描述，您所咨詢的問(wèn)題，建議可以到醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院的美容科或到比較大的美容連鎖機(jī)構(gòu)進(jìn)行就診和咨詢，會(huì)有相關(guān)的治療方法。
      

      你好，根據(jù)你的描述，現(xiàn)在這種情況可以通過(guò)自己進(jìn)行功能練習(xí)比如縮陰練習(xí)促進(jìn)恢復(fù)，也可以通過(guò)進(jìn)行縮陰手術(shù)，使陰道變得緊縮一些。
      

      你好，順產(chǎn)可以導(dǎo)致陰道四周肌肉組織撕裂變薄，陰道口擴(kuò)張，寬大，收縮力下降而引起陰道松弛?？梢酝ㄟ^(guò)骨盆肌肉鍛煉、提肛運(yùn)動(dòng)和在排尿過(guò)程中通過(guò)有意識(shí)控制排尿來(lái)慢慢改善這種情況，效果不理想的話，只能考慮做陰道緊縮術(shù)。
      
      以上是對(duì)“生小孩之后怎么縮陰”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：您好，這種情況主要是由于生產(chǎn)過(guò)程中陰道擴(kuò)張明顯（正常陰道直徑為2.5cm，分娩時(shí)需要擴(kuò)張到10cm），加上出生孩子的擠壓，陰道肌肉和處女膜痕遭到破壞，彈性下降導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：建議您平時(shí)多做收肛提氣訓(xùn)練，每天早晚在空氣清新的地方，深吸氣后閉氣。同時(shí)如忍大、小便狀收縮肛門，如此反復(fù)100次以上。
      

      你好：
      1、可以通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)幫助縮陰
      2、可以通過(guò)一下藥物，但是效果不持久，有康美丹之類的
      3、可以通過(guò)縮陰術(shù)，效果比較持久，即做即走、
      以上答案供你參考