你好，陰莖勃起達(dá)到八厘米屬于就正常的范圍，一般陰莖大小和個(gè)人體質(zhì)自身發(fā)育，遺傳有關(guān)系，如果沒(méi)有其他異常癥狀，陰莖勃起功能正常，可以正常進(jìn)行性生活的，沒(méi)有影響
      

      戒除手淫對(duì)身體恢復(fù)可有一定效果。避免精神緊張、思想負(fù)擔(dān)過(guò)重等；經(jīng)過(guò)調(diào)理可以恢復(fù)性功能和身體健康的，的平時(shí)需注意局部衛(wèi)生，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，心情放松等。
      

      病情分析：
      你好，通過(guò)你的描述，過(guò)早過(guò)頻的手淫會(huì)引起前列腺的炎癥，至于陰莖的長(zhǎng)度，是正常的.。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      至于建議和治療方案，首先戒掉手淫的習(xí)慣，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，注意不要熬夜，多飲水。
      
      以上是對(duì)“初中開(kāi)始就有有手淫史”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！