你好，陽痿是指在有性欲要求時(shí)，陰莖不能勃起或勃起不堅(jiān)，或者雖然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足夠時(shí)間(大于2分鐘)，因而妨礙性交或不能完成性交。
      

      病情分析：
      陽痿就是指性生活時(shí)間短。不勃起或勃起無力。都稱這位陽痿。
      指導(dǎo)意見：
      性生活時(shí)間短指的是：剛剛插入陰道或未插入陰道而射精的稱之為陽痿。性生活達(dá)到三分鐘。就是正常的。
      

      病情分析：
      您所描述的問題是，想要知道平時(shí)生活中怎么判斷陽痿，希望得到幫助。
      指導(dǎo)意見：
      您好，陽痿是指陰莖勃起不堅(jiān)或是不能勃起，或是性交時(shí)短時(shí)間內(nèi)疲軟，不能完成性生活，如果不是先天性器質(zhì)性疾病，去正規(guī)醫(yī)院接受治療，應(yīng)該可以緩解，治愈，注意休息，不要熬夜，合理飲食，保持心情舒暢，祝您健康。
      
      以上是對“生活中陽痿自己怎樣判斷呢?”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      陽痿又稱勃起功能障礙，是指在有性欲要求時(shí)，陰莖不能勃起或勃起不堅(jiān)，或者雖然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足夠時(shí)間，因而妨礙性交或不能完成性交。陽痿分先天性和病理性兩種，前者不多見，不易治愈;后者多見。
      由于性能力涉及夫妻雙方的問題，對患者性能力的判斷應(yīng)耐心聽取夫妻雙方的敘述。有些病人難以表達(dá)亦可采用書面或表格填寫方式，主要內(nèi)容應(yīng)包括：①陽痿發(fā)生誘因、病程長短、嚴(yán)重程度;②夜間、晨醒、自慰及持續(xù)刺激時(shí)能否勃起;③性交體位變動(dòng)對勃起硬度有無影響;④性欲與射精有改變;⑤社會(huì)、家庭中發(fā)生的心理精神創(chuàng)傷;⑥有無慢性疾病、藥物服用及手術(shù)創(chuàng)傷史;⑦吸煙、酗酒、吸毒史。
      怎么判斷自己是不是陽痿?
      輕度陽痿一般性要求還能夠進(jìn)行，受到性刺激能夠勃起，可以用手輔助進(jìn)入到女性生殖道，但是由于硬度不夠，性生活質(zhì)量會(huì)受到一定的影響;中度陽痿患者性欲減弱，受刺激勃起反應(yīng)慢，能夠簡單的勃起，但是不能持久，硬度又很差，明顯的會(huì)造成性生活障礙;重度患者基本上性欲消失，無論怎么樣的刺激都不能使陰莖勃起，嚴(yán)重的影響到性生活的質(zhì)量。