你好，根據(jù)你的描述，這種情況的疼痛一方面是由于腰肌勞損引起的，另一方面有可能是腰間盤突出壓迫神經(jīng)或者是腎臟疾病都有可能。
      

      病情分析：
      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，要是沒有別的癥狀，不排除是腰肌勞損引起。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以按摩，熱敷看看能不能緩解，不要長時間坐著或者站著，適量活動，不要吃生冷的刺激性的食物，注意保暖。